Capteur de graisse : Faites-vous aider !

Perdre du poids peut parfois s’avérer difficile, pour bien des raisons. Afin de ne pas mettre votre santé en danger, et de recevoir des conseils adéquats, il est conseillé de faire appel à un nutritionniste ou à une diététicienne qui saura vous épauler. Il faut que vous vous fassiez aider afin de garder votre motivation, qui fait tout dans votre régime : pas question de faire le yoyo ! Pensez bien à prendre votre temps, car cela ne se fera pas en une semaine.

Bien sûr, on dit souvent qu’il faut sept jours pour perdre un kilo, mais il est très souvent repris aussi sec… Prudence, donc !

Faites vous plaisir :

N’oubliez pas de vous faire plaisir de temps à autres afin de ne pas vous décourager : manger une glace ne vous tuera pas !

Toutefois, mangez malin et privilégiez du fait maison plutôt que des biscuits achetés en supermarché. Prenez-en deux, pas quinze ! L’auto-contrôle est la clé de la réussite ! Plus d’informations sur : www.capteur-de-graisse.fr